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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	31.16 g	31.16%
La energía (calorías)	560 kcal
Energía (julios)	2344 kJ
Proteína	7.9 g	7.9%
lípido total (grasa)	57.22 g	57.22%
Ceniza	0.33 g	0.33%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.39 g	3.39%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	16 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.18 mg
El magnesio, Mg	9 mg	0.01%
El fósforo, P	75 mg	0.08%
Potasio, K	125 mg	0.12%
Sodio, Na	25 mg	0.02%
Zinc, Zn	1.88 mg
Cobre, Cu	0.033 mg
El manganeso, Mn	0.005 mg
El selenio, Se	4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado